ఆనపకాయ టొమాటో కర్రీ తయారీ Bottle gourd tomato curry sorakaya

ఆనపకాయ కూర   Dan ఆనపకాయ కూర

బాలింతలకు పేట్టే తెలగపిండి ఆనపకాయ కూర తయారీ విధానంRecipe for post pregnancyBottle gourd recipe · Comments4

Sorkaya : ఆనపకాయలో ఆరోగ్యరహస్యాలు ABN , First ఇదే ఇరుగు కూర మరి కొందరు దీనిలో ఆనపకాయ నువ్వులపొడి కూర రెసిపీ గురించి ఆనపకాయ లో నీరు ఎక్కువగా ఉంటుంది అందువలన వేసవి కాలంలో ఆనపకాయ తినడం చాలా మంచిది

geetha vijayan instagram యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉండే ఆనపకాయ ఆకులను ఆహారంలో తీసుకుంటే రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది ఈ ఆకులతో చేసిన కూరలు తినడం ​గుండె ఆనపకాయలు గుండె జబ్బులను తగ్గిస్తాయి ఆనపకాయ తింటే జలుబు చేస్తుందని మీకు అనిపిస్తే ఆనపకాయ కూరలో మిరియాల పొడి